Sonntag, 22.04.2012 (Woche 2012-16)
ACHTUNG - Folgende Beschreibung ist seit der neuen Runtastic Version 5 ab März 2014 zum Teil hinfällig. Die Version 5 läßt sich oft nicht beenden, ist träge, zeichnet GPS Kilometerangaben sehr ungenau auf - alles andere ... wie z. B. der Spassfaktor von Motivationszurufen und Fotografieren ist weiterhin gut. Ich persönlich verwende wieder meine geliebte GARMIN Forerunner :-)

 XPERIA active - Test 3
zurück zum XPERIA active-Test 1 oder/und XPERIA active-Test 2 - gute Beschreibung in Englisch auf DC Rainmaker.

Meine Beschreibungen beziehen sich auf das XPERIA Android-Handy - nicht auf Appls iPhon. Die Fitness-Apps Runtastic und Endomondo selbst sollten aber auf beiden Handy-Versionen Android bzw. Apple - außer deren unterschiedlichen Brustgurtverbindungen - identisch funktionieren (ANT+ Gurte sind möglicherweise nur auf Sony XPERIA Handys funktionsfähig)!

Daten aktuell: Age 67 - Aktueller Puls 48 und Blutdruck 126/69 (vor Frühstück um 8 Uhr sitzend bei Tisch gemessen) - Gewicht 70,4 Kg (Körpergröße 174 cm) / Fettanteil abends 13,5% / letzte Leistungstests 160 % (2004). Lungenkapazität 120 % (2009) - Motto: "Wer rastet, der rostet"  - Wochenkilometer: 30,3

Sony XPERIA active ST17i  (in Englisch bei DC Rainmaker) ersetzt seit Februar 2012 meine Garmin Forerunner 305 mit dem ANT+ Brustgurt. Von SportTracks umgestiegen auf  Runtastic seit 12/2012). Meine Videos jetzt auf YouTube. Mein Heimtrainer Daum-Ergobike. Meine ActionCam Rollei Bullet 3S und Maginon active AC-SG1 Brille. Meine Medaillen. Meine Laufschuhe.

So geht's
(Endomondo und Runtastic am Android-Handy XPERIA ST17i achtive sogar gleichzeitig)

ACHTUNG - Folgende Beschreibung ist seit der neuen Runtastic Version 5 ab März 2014 zum Teil hinfällig. Die Version 5 läßt sich oft nicht beenden, ist träge, zeichnet GPS Kilometerangaben sehr ungenau auf - alles andere ... wie z. B. der Spassfaktor von Motivationszurufen und Fotografieren ist weiterhin gut. Ich persönlich verwende wieder meine geliebte GARMIN Forerunner :-)
 

Nun bin ich draufgekommen, warum manchmal größere Streckenlängenunterschiede zwischen den Aufzeichnungen von Endomondo und Runtastic entstanden waren. Nachfolgend (unter den beiden Ergebnisbildern) die "richtigen" Einstellungen, dann klappt alles:

Runtastic will ich haben weil die Anzeigen am Handy eingängiger sind und gemachte Fotos mit der Sony-Cam-App vom Handy bei eingeschaltetem GPS-Tracking automatisch mit auf die Homepage geladen und danach in der Karte der Wegstrecken eingeblendet werden - mit dem Extra App Vignette funktioniert das seit einiger Zeit wieder nicht obwohl auch dort GPS-Tracking vorhanden ist (dafür hat diese Vignette-Foto-App zusätzlich Zeit-Datum-Stempel direkt im Bild). Runtastic gibt auch automatisch die Temperatur und Wetterlage im Workout auf der Page wieder. Runtastic hat inzwischen auch ANT+ Anbindung, bietet dazu noch sein eigenes Equipment mit eigenem Runtatsic-Gurt an ( der Gurt mit Sender war im Mai 2012 preiswert und kostet ca. € 65,-- bei Hartlauer - der Dongle passt jedoch NICHT am Sony Ericsson XPERIA ST17i active - ich hab's probiert!!! ).

Endomondo ist im Betrieb fast gleichwertig und man kann ANT+ Brustgurt (z. B. von GARMIN) verwenden (seit Oktober 2012 bietet das auch Runtastic an, siehe weiter unten).

Nachtrag aufgrund eines Hinweises von Dipl Ing. Ralf K. vom 06.03.2013: iPhone benötigt für ANT+ einen Dongle, ein ANT+ Brustgurt funktioniert also nur an Android-Handys direkt (so diese die technischen Voraussetzungen dafür eingebaut haben - beim Ericsson XPERIA ST17i ist das der Fall). Ralf K. dazu noch: Benutze ich einen bluetooth-smart-Gurt, brauche ich gar nichts, auch nicht bei runtastic.

Man kann beide Apps gleichzeitig laufen lassen. Heute nach 6.200 Meter gibt es nur 20 Meter Unterschied zwischen den beiden Apps am Schluss!!!

Aktualisierung 17.05.12 Betreff Runtastic/Endomondo und Vignette: Super! Runtastic hat Android-App und seine Homepage aktualisiert. Am Handy sind nun, auch wie bei Endomondo, die Zwischenzeiten zu hören (Zeit bisher und aktuelle letzte 1 KM Zeit). Und auf der Page von Runtastic werden nun auch die Herzfrequenzen aus dem Endomondo-App übernommen, so man sich das tcx-File von Endomondo downloadet und dann auf Runtastic uploadet. Man kann auch beide Apps am Handy gleichzeitig laufen lassen (Endomondo und Runtastic), was beim Ericsson active problemlos funktioniert.

Das Foto-Vignette-App jedoch funktioniert seit neuestem (Stand Juli 2012)  Bilder in der Runtastic-Streckenaufzeichnung nun wieder nicht mehr, dafür die Kamera-App vom Handy wie immer problemlos (doch dieses hat keinen Zeitstempel im Foto drinnen). Trotzdem ist nun für meine Zwecke alles gelöst!!!

Endomondo 6,17 Km	Runtastic 6,19 Km (in Runtastic trage ich die HF aus Endomondo per Hand ein)

Hier die Einstellungen in den beiden Apps, damit die Wegstreckenangaben ziemlich verlässlich ausgegeben werden:

Runtastic
"Erweiterter GPS-Filter" einschalten, "Geotagging" (wenn man Fotos während eines Laufes macht wird die Aufzeichnung pausiert) unbedingt ausschalten! Möchte man etwas länger pausieren, dann sollte man besser gleich per Hand im App auf Pause schalten - danach aber "pausieren" abschalten nicht vergessen!

Update 05.08.2012 (dieses Feature anzuwenden rate ich ab): Runtatsic machte ein Update und fügte einen "Schalter" Autopause hinzu. Ich finde das Feature unnötig, denn die Autopause macht auch "Pause" wenn der GPS Empfang kurzfristig ausfällt. Damit wird sich bei Autopause aber die tatsächlich gelaufene Strecke verfälschen, weil die Software dann versucht mittels Geotagging von Google "verlorene" Streckenabschnitte zu holen (das funktioniert aber von der Natur der Sache her schlecht - ABWEICHUNGSDIFFERENZEN!!!) - insbesondere wenn man zwischen Hochhäusern läuft!!! Mir wäre lieber wenn Runtatsic den ANT+ Brustgurt einbindet, dafür würde ich die kostenpflichtige Gold-Mitgliedschaft akzeptieren!!!

 Update 14.10.2012 Runtastic hat ANT+ für HF-Brustgurte integriert - ein weiterer Meilenstein!
...und seitdem bin ich zahlendes Gold-Mitglied bei Runtastic, weil mir das ANT+ Feature wertvoll ist - man erspart sich nämlich bei den ANT+ Gurten das oftmalige Batteriewechseln. ANT+ Gurte verbrauchen weit weniger Strom als Bluetooth-Gurte!!!

Endomondo
Hier ist wichtig unter "Standort & Sicherheit" den Punkt "Drahlosnetzwerke" auszuschalten, denn verliert die App kurzfristig GPS versucht es den Standort per Google Map zu definieren - das bringt aber zuviel "Unruhe" in die Aufzeichnung hinein bzw. verfälscht die Streckenlänge.

Und unter "Tranings-Einstellungen" unbedingt Auto-Pause und Energiesparmodus abschalten! Will man wirklich etwas länger pausieren gilt das Gleiche wie bei Runtastic, lieber per Hand auf Pause schalten - danach ebenfalls "pausieren" abschalten nicht vergessen!

Für beide Apps gilt auch - man muss nicht im App selbst "GPS-Satelliten" anschalten, ich machte das vor erstmaligen starten der Apps am Handy-Button direkt, danach funktionierts immer automatisch beim Starten der Fitnessapps. Die ANT+ Funkverbindung zum Brustgurt hakelt dann ein wenig, wenn man den Gurt trocken und auf noch trockener Haut anlegt. Daher befeuchte ich den Gurt vorher, dann kann er die Herzimpulse über die Haut sofort erfassen und ans Handy senden.

Ein sehr großer Vorteil bei ANT+ Gurte ... diese brauchen wenig Strom und die Batterien halten fast ewig (bei mir fast ein Jahr lang, bei im Schnitt drei Stunden pro Woche Gebrauch).

BESONDERER HINWEIS BETREFF Android 2.3 Update auf 4.x
(eingefügt 12.12.2012)

 Mein Sony Ericsson XPERIA ST17i active habe ich nicht von Android 2.3.4 auf 4.xxx aktualisiert, denn wozu ... es funktioniert ja alles hervorragend bei mir. Und Android 4.1.B.x.xxx hat weniger Features aber stellt etwas mehr Anforderung ans System, was wiederum "Unruhe" in die Apps bringen könnte (wie z. B. dadurch schlechteren GPS Empfang). Außerdem - großes Lob an Sony - sie machen noch immer Software-Updates am Handy (zuletzt im Februar 2013 auf Build-Version 4.0.2.A.0.84).

Fotografieren mit dem XPERIA ST17i active:

Fotos mit VIGNETTE und Ericssons eigener FotoKameraApp des Handys ST17i active auf meiner Picasa Seite zum Vergleichen von verschiedenen Aufnahmeeinstellungen.

Die Woche konnte ich endlich mal 30 KM erreichen - erst ab da würden sich langsam Leistungsverbesserungen wieder bemerkbar machen...

Interessant auch bei der Sport Tracks Software ... es "übersetzt" die heruntergeladene Trackaufzeichnung von Endomondo (als tcx-Datei) von den Apps am genauesten. Hier "erkennt" die Software an der tcx-Datei von sich aus wenn man wo pausiert hatte - die Strecke heute zum Beispiel wird mit 6,04 Km angezeigt  (aber in Endomondo 6,17 Km anhand der selben Datei!) und als "Pausen" wird in SportTracks 3:57 ausgewiesen. Und das ist eigentlich schlüssig, denn ich war zweimal etwas länger beim Fotografieren gestanden und musste auch zweimal an Straßenampeln bei rot anhalten. Also die beste Auswertung scheint die Software am PC von SportTracks zu machen (von jeher)!!!! Hier die letzte Freeware-Version von SportTracks.

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Meine Workouts auf Endomondo

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und bis 14.08.2007 zurück auch auf GPSies
 
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Workouts auf Runtastic

Runtastic gefällt mir sehr gut, denn dort kann man "live" den Fitness Ausübenden zuschauen bzw. sie sogar anfeuern, so sie ihre Apps auf live gestellt haben!
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auf Garmin
der Link zu Garmin funktioniert leider nur, wenn man selbst ein Konto auf Garmin eröffnet, doch eingebunden in der eigenen Seite funktioniert's:

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Rückmeldungen und Hinweise freuen mich immer und werden nach Möglichkeit auch beantwortet.