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Sonntag, 5. September 2004 (Läufe werden seit Frühjahr 2004 nach Greif Leistungspunkte bewertet)
Woche gesamt 35,6 KM (Vorwoche 39,4) Jahr gesamt bis jetzt
1108,6
KM.
Ruhepuls 49 - Blutdruck 119/71 (am Morgen kurz nach dem Aufstehen, sitzend gemessen)
Age 59,
Gewicht 69,4 Kg (Körpergröße 174 cm) / Fettanteil 14,5% (am Morgen vor Frühstück)
Mit viel Mühe läuft's wieder etwas besser. Nach Greif-Wochenpunkten bleibe ich mal über 100 Punkten. In der 33. Woche waren es sogar 165. Doch ich möchte wenigstens so weit kommen, dass die Wochenpunkte ständig über 150 bleiben.
Es gibt eine neue Pulsuhr von Polar und zwar die S625X - ich habe sie bereits bestellt. Dafür ist meine Polar Accurex Plus zu haben, die vor ca. vier Jahren das Topmodell für die Läufer war und auch in gebrauchtem Zustand heute noch sofort "ausverkauft" ist (siehe Gebrauchtuhren):
Und das ist sie:
Accurex Plus mit Beschreibung, mit
Original Tasche, codierter
Sendegurt
Polar Interface Plus, Software Training Advisor auf Diskette, dt.
Benutzerhandbuch
Alles ist ca. 4 Jahre
(Sendegurt 2 Jahre) alt und in sehr
gutem Zustand (nicht mal das Uhrglas ist
zerkratzt).
(Neupreis 1/2000 war € 217,95 Uhr + 145,27
PC-Interface = 363,22)
Alle Prospekte, Preise und Unterlagen von 1/2000 ebenfalls vorhanden.
Meine Preisvorstellung:
EUR 110,--
(Versandkosten zu meinen Lasten)
Test für Interessierte bei mir in Wien jederzeit möglich (aber nicht bei einem Wettlauf ;-)).
